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「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...
自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...
時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...
「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...
「好きな人に気持ちを伝えたい」 「新しい仕 ...
なんとなく気分が落ち込んでしまう日は誰にでもあり ...
恋愛をすると、つい相手の行動が気になってしまった ...
「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...
「全部めんどくさくて何もしたくない…」 & ...
最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか? ...
周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...
人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...
私はカラオケが苦手です。音痴がどうかは別として、 ...
みなさんは、生活の中でどのような健康管理をされて ...
現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...
(質問)昔から親友と呼べる人がおらず、一人でいる ...
4月の忙しさが一段落した5月過ぎに、心と体のバラ ...
「心の支えは何ですか?」と聞かれたら、あなたなら ...
子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...
「自尊心を高めてくれる言葉ってないかな…」 ...
(質問)愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...
ある研究によると、15~24歳の未婚男性の8割が ...
(質問)愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...
いじめの経験から低くなってしまった自尊心を回復さ ...
地域活動支援センターとは? 「精神疾患を抱えな ...
「適応障害です」と言うと、「ただの甘えじゃないの ...
ネガティブな考えが次から次へと頭に浮かび、なかな ...
認知行動療法は、うつ病や不安障害など、幅広い疾患 ...
気持ちがモヤモヤしたり、イライラすることは、きっ ...
みなさんは病院にかかったとき、毎回どのくらいのお ...
精神疾患などを患っている家族がいるため、自分が亡くなった後、彼...
ジメジメとした暑い日が続いて、やる気が出ない、だるい、眠いなど...
困った時、悩んだ時、混乱している時、自信を失くした時、みなさん...
朝食は毎日食べていますか?「ぎりぎりまで寝ていたい…」「朝食を...
「精神疾患などを持っているために働くことができない」 &...
このコラムを読んでくださっている方の中には、今よりも楽になりた...
はじめまして。この度、Remeさんで記事を書かせていただくこと...
今回は、セックスレスになった時の対応方法についてです。 ...
4月の忙しさが一段落した5月過ぎに、心と体のバランスが崩れ、さ...
梅雨の時期は、何となく体調がすぐれず、頭痛やだるさに悩まされ、...