日付順 / 人気順
1

希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2

自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
3

孤独な人生を楽しめる人・楽しめない人の3つの違いとは？精神保健福祉士が解説

ソロ充という言葉を聞いたことがありますか？ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
4

心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
5

精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
6

嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
7

生きるのが辛くて孤独…前向きになる3つの問いは？精神保健福祉士が解説

毎日、ストレスやしんどさを感じていると、生きてい ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
8

【臨床心理士解説】HSS型HSP3つの特徴。原因は遺伝？恋愛・結婚の相性は？

外向的で新しいことへの好奇心が強い一方で、人の些 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
9

心が痛くなるのはなぜ？メカニズム・5つの対処法を臨床心理士が解説

誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
0

性格が悪い自覚…性格を直す3ステップ・2つの思考とは？臨床心理士が解説

「自分って性格悪いかも…」「○○な性格を直した方 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
1

心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
2

死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
3

自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
4

恋愛の執着を捨てる方法4選！執着の心理とは？臨床心理士が解説

恋愛をすると、つい相手の行動が気になってしまった ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
5

人間嫌いは自分も嫌い？心理・原因・克服方法とは？臨床心理士が解説

日々の生活を送っていく上で、避けて通れないのが「 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
6

地域移行支援とは？対象・支援内容・費用・利用方法・事例を専門家が解説

地域移行支援とは？ 障害者施設に入所していたり ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
7

幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
8

泣くと得られる心理学的7つの効果とは？臨床心理士が解説

最近では、「涙活」という言葉も聞かれるようになり ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
1
9

孤独が寂しくて辛い…愛されたい心理と3つの対処法とは？精神保健福祉士が解説

誰だって一度は「寂しい」と感じたことはありますよ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
0

うつ病で死にたい時の心のサインや周囲の接し方とは？看護師＆心理相談員が解説

うつ病による心と体の症状は、本人にとって想像以上 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
1

承認欲求が強い…特徴や原因・3つの対処法って？臨床心理士が解説

日常生活の会話でもよく耳にする「承認欲求」という ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
2

恋愛コンプレックスを克服するには？3つの心理学視点で臨床心理士が解説

好きな人ができてもうまく発展させられない…お付き ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
3

嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
4

自分の性格が分からないのは病気？3つの原因や対処法を臨床心理士が紹介

「あなたはどんな性格ですか？」   ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
5

ピアカウンセリングとは？意味・効果・注意事項・事例を専門家が解説

ピアカウンセリングとは？ カウンセリングという ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
6

好きという感情がわからない原因は病気？3つの例で臨床心理士が解説

ある研究によると、15～24歳の未婚男性の8割が ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
7

自分が分からなくなる…自分を見つめ直す3つの方法とは？米国認定カウンセラーが解説

「あなたは、どんな人ですか？説明してください」 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
8

精神科の入院費用や役立つ制度とは？看護師＆心理相談員が解説

精神科に入院する必要が出てきたときに、気になるの ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
2
9

自尊心が低くプライドが高い人の生きづらさ、うつの危険信号とは？臨床心理士が解説

周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)
3
0

被害者が加害者に好意を抱く？ストックホルム症候群を臨床心理士が解説

凶悪犯罪や事件の被害者が加害者に対して好意を抱く ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)

LGBTのイベント！東京レインボープライドとシゲせんせー【鈴木茂義さん】

こんにちは。シゲせんせーです。みなさま、いかがお過ごしでしょう...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (21)
  • ダミー (0)

LGBTの割合ってどれくらい？本当に身近にいるの？【鈴木茂義さん】

こんにちは。シゲせんせーです。今回のコラムも読んでくださり、あ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (18)
  • ダミー (0)

障害年金とは？等級・金額・所得制限について精神保健福祉士が解説！

「精神疾患で働けない…」という話をよく耳にするようになりました...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (15)
  • ダミー (0)

LGBTに関する日本の現状は？最近のニュースから解説【鈴木茂義さん】

みなさま、こんにちは。鈴木茂義と申します。小学校で働いていて、...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (17)
  • ダミー (0)

引きこもりの原因は親？いじめ？病気？保健師が原因別の対処例を解説

「なぜ我が子は引きこもってしまったんだろう？」 「親が悪...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (14)
  • ダミー (0)

ショートステイとは？対象・利用方法・事例を社会福祉士が解説

家族に支えられながら、地域社会で生活している精神障害者の方は多...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (25)
  • ダミー (0)

居宅介護（ホームヘルプ）とは？対象・利用方法・事例を社会福祉士が解説

近年は高齢化の影響で、地域で暮らす精神疾患を持った方たちが、自...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (26)
  • ダミー (0)

【動画あり】簡単！椅子を使った下向きの犬のポーズのやり方をご紹介

寒さも厳しくなり、身体が凝り固まって、ついつい背中も丸く丸くな...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (108)
  • ダミー (0)

白砂糖は体に悪い？ゼロカロリーならOK？おすすめスイーツを管理栄養士がご紹介

体に良くないとわかっていても、つい砂糖が多く入っているお菓子を...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (43)
  • ダミー (0)

自分が分からなくなる…自分を見つめ直す3つの方法とは？米国認定カウンセラーが解説

「あなたは、どんな人ですか？説明してください」 &nbs...

メンタルヘルスメンタルヘルス
  • 共感 (41)
  • ダミー (0)