トピック | 心のオンライン相談ならReme（リミー）

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

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【臨床心理士解説】愛着障害とは？5つの特徴って？分かりやすく解説

（質問）愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...

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子供のリストカット…親のNG対応と8つの声掛け例を臨床心理士が解説

もし子供がリストカットをしているのを発見したら、 ...

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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

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自分の殻を破るとは？名言3選から5つのポイントを臨床心理士が解説

「好きな人に気持ちを伝えたい」「新しい仕 ...

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

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精神疾患への偏見。精神疾患を経験した精神科医とリワーク支援員はどう向き合う？

精神疾患はときに、「やる気がないだけ」「なまけ」 ...

特集・まとめ

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嫌いな人の対処！職場や飲み会での苦痛の解消策は？臨床心理士が解説

忘年会や新年会、歓送迎会といった会は、仕事から離 ...

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自尊心が低くプライドが高い人の生きづらさ、うつの危険信号とは？臨床心理士が解説

周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...

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中年の危機・ミッドライフクライシスの男性対処法5選を臨床心理士が解説

仕事のやる気が突然出なくなる…。休みがちになって ...

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【中学生のいじめ】加害者に潜む4つの心理とは？臨床心理士が解説

子供がいじめられるかもという不安と同時に「なぜい ...

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【臨床心理士解説】愛着障害・回避型の5つの特徴とは？口癖は、面倒・コスパ？

（質問）昔から親友と呼べる人がおらず、一人でいる ...

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感情がないと言われる原因と5つの対処法とは？精神保健福祉士が解説

自分では反応しているつもりでも「なんだかリアクシ ...

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大人の発達障害は職場で迷惑？3つの対応例と合理的配慮を精神保健福祉士が解説

職場の同僚や部下に発達障害の方がいたら、どのよう ...

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性格が悪い人との付き合い方・気にしない3つの方法を臨床心理士が解説

あなたはこれまで「あのひと、性格が悪いなあ…」と ...

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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

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【中学生の反抗期】声かけ・対応例5選！無視はOK？臨床心理士が解説

子供が反抗期を迎えるのは、大事なことだとは理解し ...

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心配性で仕事が遅い…5つの改善法・向いてる仕事を精神保健福祉士が解説

「心配性で何度も何度も点検するので、時間がかかっ ...

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いじめの経験で自尊心が低い…心を回復させる3ステップとは？臨床心理士が解説

いじめの経験から低くなってしまった自尊心を回復さ ...

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【臨床心理士解説】ペットロスで急に涙が出たり毎日泣いてしまう状態から立ち直るには？

大切なペットを失くした悲しみを持ち続けることは誰 ...

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【いじめ問題】親の介入が難しい理由と子供との接し方を臨床心理士が解説

「ウチの子、最近なんだか元気がないな…」「もしかして、...

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罪悪感の不安を消すための3つのカウンセリング活用術を臨床心理士が解説

罪悪感、不安、落ち込み、イライラ、怒り…といった、ネガティブな...

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身長や顔への容姿コンプレックス…3つの克服方法とは？臨床心理士が解説

容姿に対するコンプレックスは毎日、目に入るものなのでとても辛い...

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話をするような人...

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孤独な人生を楽しめる人・楽しめない人の3つの違いとは？精神保健福祉士が解説

ソロ充という言葉を聞いたことがありますか？「ソロ（...

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嫉妬深い性格を直す5つのポイントとは？精神保健福祉士が解説

「嫉妬が強すぎて、恋愛がいつもうまくいかない…」「嫉妬深い自分...

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合わない上司が辛い…7つの上司タイプ別で接し方・付き合い方を解説

日曜の夕方、上司を思い出して憂うつになった…なんてことはありま...

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他人の目を気にする理由は自信がないから？自意識過剰？臨床心理士が解説

「自分は人にどう思われているのだろう」と必要以上に気にしてしま...

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嫉妬の理由・羨望との違い・嫉妬しない3つの方法を精神保健福祉士が解説

今まで生きてきて、一度も嫉妬したことがないという人は珍しいです...

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アニメの名言から学ぶ孤独との向き合い方5選！精神保健福祉士が解説

アニメや漫画のキャラクターに勇気をもらったことはありますか？ ...