トピック | こころの相談ならReme（リミー）

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ネット依存症の8つの例、背景にある2つの心理、3つの解決策とは？

「生活する上で、スマホが手放せない」「用もないの ...

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うつで仕事探し…向いている仕事やおすすめの職種とは？精神保健福祉士が解説

うつの回復期でそろそろ仕事を探したいけど、どんな ...

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うつ5つの身体症状・顔の表情の変化・7つの気づき方を臨床心理士が解説

現在、日本では110万人以上の人がうつで悩んでい ...

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なぜ適応障害は甘えと思われるのか？適応障害を経験した看護師が解説

「適応障害です」と言うと、「ただの甘えじゃないの ...

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【事例5選】中学生の娘の反抗期がひどい…対処法を臨床心理士が解説

中学生の娘の反抗的な言動や態度にどう対応したらい ...

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【うつ病・接し方】職場での意外な8つの禁句とは？臨床心理士が解説

職場の仲間が「うつ病」であると分かると、どのよう ...

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心が痛くなるのはなぜ？メカニズム・5つの対処法を臨床心理士が解説

誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...

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マウンティングの心理とは？3つの事例から対処法を臨床心理士が解説

最近よく聞く「マウンティング」という言葉。皆さん ...

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性格が悪い自覚…性格を直す3ステップ・2つの思考とは？臨床心理士が解説

「自分って性格悪いかも…」「○○な性格を直した方 ...

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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

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子供のリストカットは病気？３つの理由と親の接し方を臨床心理士が解説

子供のリストカットを発見したとき、子供に関心があ ...

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嫌いな人の対処！職場や飲み会での苦痛の解消策は？臨床心理士が解説

忘年会や新年会、歓送迎会といった会は、仕事から離 ...

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【中学生の反抗期】声かけ・対応例5選！無視はOK？臨床心理士が解説

子供が反抗期を迎えるのは、大事なことだとは理解し ...

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自動思考が止まらない…コントロールする4つのコツとは？臨床心理士が解説

ネガティブな考えが次から次へと頭に浮かび、なかな ...

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性格が変わり暗くなるのは病気？直る？前の自分に戻るには？臨床心理士が解説

「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...

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中学生の反抗期で勉強しない、屁理屈ばかり…親の対応を臨床心理士が解説

子供が中学生になって、まったく勉強をしなかったり ...

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優秀な部下の7つの特徴・優秀な社員が出す5つの退職サインと対策とは？

せっかく中途入社したばかりの若手社員や、仕事で活 ...

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うつで退職…手続き・辞め方・退職届の書き方は？精神保健福祉士が解説

うつで体調を崩してしまい、仕事の辞め方について色 ...

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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

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依存と恋愛の3つの違い・恋愛依存症の特徴や治し方とは？臨床心理士が解説

恋愛は、ドキドキしたり、暖かい気持ちになったり、 ...

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言われて嬉しい言葉を伝えるには？6つのコツと13の声掛け例をご紹介

「言われて嬉しかった言葉って何？」と聞かれた時、 ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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友達がいない主婦の特徴…寂しさや孤独感の対処法を精神保健福祉士が解説

「この1週間、家族以外で誰とも話していない…」 ...

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インナーチャイルドとは？癒すとはどういうこと？臨床心理士が解説

インナーチャイルドという言葉を聞いたことがありま ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

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精神科の入院費用や役立つ制度とは？看護師＆心理相談員が解説

精神科に入院する必要が出てきたときに、気になるの ...

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引きこもりの親…特徴や共通点は？親が実践したい３つの対応を保健師が解説

引きこもりの親が、過去に引きこもりの経験があるこ ...

家族・夫婦

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障がいをもつ子どもが社会的に自立できるように【濱島寛乃さんPart1】

今回は、児童発達支援・放課後等デイサービスSmile Seed...

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【SPARXの活用事例】うつ病の方の復職・再就職支援を行うリヴァさん

今回は、SPARX（スパークス）特集Part2です。Part2...

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【第23話：言えない】〜お父さんうつ日記〜

この4コマについて話すことは、本当に骨が折れます。私がこれまで...

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【第22話：どうしよう】〜お父さんうつ日記〜

ある晴れた日曜日、電車に乗っていたら急に涙が込み上げてきて、ど...

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【SPARXってどう？】日本語版開発者・ユーザー・医師の声をご紹介！

皆さん、SPARX（スパークス）というゲームを知っていますか？...

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父のうつ病とわたしたちの15年間【クローバーさん第1回】

わたしは、静岡県出身、現在は東京在住のクローバーと申します。 ...

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うつ病5年。発病以前のような仕事が出来ない焦り【ポッチ・パパさん】

うつ病になって5年が過ぎました。その間、4回の療養休暇（計約1...

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【第21話：雨】〜お父さんうつ日記〜

これは、母の鬱憤が爆発した夜の次の日のお話。当時お付き合いして...

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人生をあきらめたくない想いが未来に繋がった【青空を駆けるさん】

今回は私自身の過去と現在、そして未来への想いを『仕事』をテーマ...

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根拠のない自信を幼児期から育もう！チャイルドカウンセラーが解説

前回の記事では、学童期の子育てにおいて「あいまいさ」が大事だと...