トピック | 心のオンライン相談ならReme（リミー）

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

コミュニケーション

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

コミュニケーション

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性格が変わり暗くなるのは病気？直る？前の自分に戻るには？臨床心理士が解説

「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...

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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

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【中学生の反抗期】声かけ・対応例5選！無視はOK？臨床心理士が解説

子供が反抗期を迎えるのは、大事なことだとは理解し ...

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乳児期の「基本的信頼」とは？育むポイントを臨床心理士が解説

乳児期（0〜1歳半、2歳）の時期は、人としての人 ...

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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【臨床心理士解説】完璧主義の原因は幼少期の愛情不足？親のせい？4つのパターン

幼少期の親からの愛情不足をはじめとした関わり方が ...

家族・夫婦

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自分の殻を破るとは？名言3選から5つのポイントを臨床心理士が解説

「好きな人に気持ちを伝えたい」「新しい仕 ...

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メンタルハッカーほっしーが「もう死にます」と泣いた日と八方美人を捨てられた理由

うつ病の当事者視点でYouTube、Twitte ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」「やる気がない ...

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カインとアベル…兄弟間コンプレックスから解放する9つの方法とは？

10月から始まったTVドラマのタイトルにもなって ...

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【うつ病の接し方】恋人や友人へのメール…3つの注意点とは？臨床心理士が解説

うつ病の恋人や友人で「うつ病かな？」と気にかかる ...

コミュニケーション

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被害者が加害者に好意を抱く？ストックホルム症候群を臨床心理士が解説

凶悪犯罪や事件の被害者が加害者に対して好意を抱く ...

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中学生の反抗期で勉強しない、屁理屈ばかり…親の対応を臨床心理士が解説

子供が中学生になって、まったく勉強をしなかったり ...

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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

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心が痛くなるのはなぜ？メカニズム・5つの対処法を臨床心理士が解説

誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...

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好意の返報性とは？3つの例と効かない2つの原因を臨床心理士が解説

多くのビジネスシーンや、日常のちょっとした瞬間に ...

仕事・ビジネス

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いじめの経験で自尊心が低い…心を回復させる3ステップとは？臨床心理士が解説

いじめの経験から低くなってしまった自尊心を回復さ ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

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【臨床心理士解説】HSP4つの特性と12のチェックポイント、発達障害との違いとは？

人一倍繊細で、あらゆることに敏感になってしまい、ストレスを強く...

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【臨床心理士解説】HSC6つの特徴＆不登校・登校渋りの子供との接し方6つのポイント

子供がかなり繊細でデリケート…。誰かが怒られていると、自分も怒...

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【LGBT】職場のダイバーシティ、どう取り組んだらいい？当事者視点でクロストーク

2020年3月、厚生労働省が「多様な人材が活躍できる職場環境に...

特集・まとめ

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子育て中でも仕事や飲み会ばかりで忙しい夫…不満を上手にぶつける3つのコツ

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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夜泣きに何もしないか怒るだけの旦那にどう対応するのがOK？逆効果な対応とは？

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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うつ病のどん底から復活。「普通の働き方」から逃げた先で見つけた自分

大企業に入社するも、1年目にうつを発症し、休職、入院を経て退職...

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多発性硬化症で自暴自棄だった過去。絶望の世界を180度変えてくれた存在

病気とは無縁だった大学生の頃に突如襲ってきた「多発性硬化症」。...

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子育てのイライラで赤ちゃんに暴言、叩く…対処法として「ほどよい母親」のススメ

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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子育てでイライラしない人があえて実践する感情コントロール術とは？

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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子育て中の妻への不満・文句…失敗しない賢い伝え方とは？【例文あり】

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士兼保育士に解説...