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【事例5選】中学生の娘の反抗期がひどい…対処法を臨床心理士が解説

中学生の娘の反抗的な言動や態度にどう対応したらい ...

子育て・教育子育て・教育
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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【中学生の反抗期】声かけ・対応例5選！無視はOK？臨床心理士が解説

子供が反抗期を迎えるのは、大事なことだとは理解し ...

子育て・教育子育て・教育
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【うつ病の接し方】恋人や友人へのメール…3つの注意点とは？臨床心理士が解説

うつ病の恋人や友人で「うつ病かな？」と気にかかる ...

コミュニケーションコミュニケーション
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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

コミュニケーションコミュニケーション
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中学生の反抗期で勉強しない、屁理屈ばかり…親の対応を臨床心理士が解説

子供が中学生になって、まったく勉強をしなかったり ...

子育て・教育子育て・教育
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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

コミュニケーションコミュニケーション
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理由なく気分が落ち込む…4つの原因と対処法とは？精神保健福祉士が解説

なんとなく気分が落ち込んでしまう日は誰にでもあり ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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自尊心が低くプライドが高い人の生きづらさ、うつの危険信号とは？臨床心理士が解説

周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【臨床心理士解説】全部めんどくさいと感じてしまう…無気力状態の改善方法は？

「全部めんどくさくて何もしたくない…」 & ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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性格が変わり暗くなるのは病気？直る？前の自分に戻るには？臨床心理士が解説

「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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好きという感情がわからない原因は病気？3つの例で臨床心理士が解説

ある研究によると、15～24歳の未婚男性の8割が ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【中学生のいじめ】加害者に潜む4つの心理とは？臨床心理士が解説

子供がいじめられるかもという不安と同時に「なぜい ...

子育て・教育子育て・教育
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クローズ就労がバレてクビになった私が主治医に言われた2つのこと

【書いてくれた人】 年代：50代 ...

みんなの体験談みんなの体験談
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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

子育て・教育子育て・教育
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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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孤独な人生を楽しめる人・楽しめない人の3つの違いとは？精神保健福祉士が解説

ソロ充という言葉を聞いたことがありますか？ ...

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認知行動療法を自分でやる7つの方法！ノート活用術を臨床心理士が解説

認知行動療法は、うつ病や不安障害など、幅広い疾患 ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

子育て・教育子育て・教育
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引きこもり主婦とは？4つの要因・脱出する3つのポイントを保健師が解説

最近、「引きこもり主婦」の存在がクローズアップさ ...

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人間嫌いは自分も嫌い？心理・原因・克服方法とは？臨床心理士が解説

日々の生活を送っていく上で、避けて通れないのが「 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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失恋でうつは心が弱い？病院に行く4つのタイミングは？臨床心理士が解説

失恋すると、身も心もボロボロになりますよね…。 ...

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部下をうつ病にするクラッシャー上司の5つの特徴と7つの言葉とは？

皆さんは「クラッシャー上司」という言葉を聞いたこ ...

仕事・ビジネス仕事・ビジネス
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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【臨床心理士解説】HSC6つの特徴＆不登校・登校渋りの子供との接し方6つのポイント

子供がかなり繊細でデリケート…。誰かが怒られていると、自分も怒...

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【LGBT】職場のダイバーシティ、どう取り組んだらいい？当事者視点でクロストーク

2020年3月、厚生労働省が「多様な人材が活躍できる職場環境に...

特集・まとめ特集・まとめ
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子育て中でも仕事や飲み会ばかりで忙しい夫…不満を上手にぶつける3つのコツ

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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夜泣きに何もしないか怒るだけの旦那にどう対応するのがOK？逆効果な対応とは？

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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うつ病のどん底から復活。「普通の働き方」から逃げた先で見つけた自分

大企業に入社するも、1年目にうつを発症し、休職、入院を経て退職...

PickUpインタビューPickUpインタビュー
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多発性硬化症で自暴自棄だった過去。絶望の世界を180度変えてくれた存在

病気とは無縁だった大学生の頃に突如襲ってきた「多発性硬化症」。...

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子育てのイライラで赤ちゃんに暴言、叩く…対処法として「ほどよい母親」のススメ

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

子育て・教育子育て・教育
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子育てでイライラしない人があえて実践する感情コントロール術とは？

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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子育て中の妻への不満・文句…失敗しない賢い伝え方とは？【例文あり】

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士兼保育士に解説...

子育て・教育子育て・教育
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育児に協力的な夫にイライラ…肩の力を抜いて「ありがとう」を伝えてみよう

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士に解説してもら...

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