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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

子育て・教育子育て・教育
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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

コミュニケーションコミュニケーション
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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」 「やる気がない ...

PickUpインタビューPickUpインタビュー
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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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嫌いな人の対処！職場や飲み会での苦痛の解消策は？臨床心理士が解説

忘年会や新年会、歓送迎会といった会は、仕事から離 ...

仕事・ビジネス仕事・ビジネス
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ネフローゼ症候群とフルタイム勤務の両立、そして人生を謳歌するための心がけ

病気と無縁でバリバリの体育会だった大学生の頃に、 ...

PickUpインタビューPickUpインタビュー
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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

子育て・教育子育て・教育
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中年の危機で離婚する夫婦の特徴と後悔しないための5つのポイントとは？

第二の思春期と呼ばれる “中年の危機” 。 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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いじめの経験で自尊心が低い…心を回復させる3ステップとは？臨床心理士が解説

いじめの経験から低くなってしまった自尊心を回復さ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

コミュニケーションコミュニケーション
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暴走族から精神保健福祉士に。「何で自分だけ」と嘆いていた頃を乗り越えて

就労継続支援のB型事業所・自立援助ホームの運営、 ...

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「希死念慮って実際どんなものですか？」希死念慮経験者と精神科医で座談会

「死にたい。」と大切な人から打ち明けられたら、あ ...

特集・まとめ特集・まとめ
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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【事例5選】中学生の娘の反抗期がひどい…対処法を臨床心理士が解説

中学生の娘の反抗的な言動や態度にどう対応したらい ...

子育て・教育子育て・教育
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育児に口出しするけど何もしない他人事な旦那の4類型…イライラを止めるには？

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士 ...

子育て・教育子育て・教育
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心配性で仕事が遅い…5つの改善法・向いてる仕事を精神保健福祉士が解説

「心配性で何度も何度も点検するので、時間がかかっ ...

仕事・ビジネス仕事・ビジネス
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【臨床心理士解説】何もしたくない状態＝怠け？不安や自己嫌悪が止まらない場合は？

「やらなければならないことはあるけれど、もう何も ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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子供のリストカット…親のNG対応と8つの声掛け例を臨床心理士が解説

もし子供がリストカットをしているのを発見したら、 ...

子育て・教育子育て・教育
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【臨床心理士解説】子供が愛着障害かも？行動のチェックリスト・しかり方のコツは？

（質問）自分の子供が愛着障害かもしれません。子供 ...

子育て・教育子育て・教育
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うつで仕事を辞めるべき？3つの判断ポイントを精神保健福祉士が解説

うつの症状で、仕事を続けることも辞めることも判断 ...

仕事・ビジネス仕事・ビジネス
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被害者が加害者に好意を抱く？ストックホルム症候群を臨床心理士が解説

凶悪犯罪や事件の被害者が加害者に対して好意を抱く ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【うつ病の接し方】恋人や友人へのメール…3つの注意点とは？臨床心理士が解説

うつ病の恋人や友人で「うつ病かな？」と気にかかる ...

コミュニケーションコミュニケーション
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メンタルハッカーほっしーが「もう死にます」と泣いた日と八方美人を捨てられた理由

うつ病の当事者視点でYouTube、Twitte ...

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泣くと得られる心理学的7つの効果とは？臨床心理士が解説

最近では、「涙活」という言葉も聞かれるようになり ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【中学生の反抗期】声かけ・対応例5選！無視はOK？臨床心理士が解説

子供が反抗期を迎えるのは、大事なことだとは理解し ...

子育て・教育子育て・教育
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【中学生のいじめ】親が気づかない理由・気づくための13の声掛け例を臨床心理士が解説

子供の様子がいつもと違うことを察知すると「もしか ...

子育て・教育子育て・教育
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アルコール依存症で家族が崩壊…家族を救った3つのきっかけとは？【体験談】

アルコール依存症という病気で苦しむのは、お酒を飲んでいる本人だ...

みんなの体験談みんなの体験談
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引きこもりの原因は親？いじめ？病気？保健師が原因別の対処例を解説

「なぜ我が子は引きこもってしまったんだろう？」 「親が悪...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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ネットに振り回されてはいけないけど、ここはなんだかとても温かい【あいちゃさん】

昨年の春頃から、軽いうつ症状が出て、抗うつ薬と睡眠薬を飲んで仕...

私の体験談私の体験談
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産後うつかも？経験者が教えるチェックしたい3つの前兆とは？【村田あゆみさん】

産後の女性の10～20％が経験すると言われる「産後うつ」。 ...

子育て・教育子育て・教育
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〈ほっといい場所ひだまり〉引きこもり、心の悩みに寄り添う居場所作りを通じて

今回のインタビューでは、ひきこもりや不登校をはじめ、様々な心の...

PickUpインタビューPickUpインタビュー
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双極性障害では仕事が続かない？正社員7年目のホントのトコロ【松浦秀俊さん】

「なんか、急にやる気が湧いてきたっ！」   ...

みんなの体験談みんなの体験談
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スーパーネガティブ思考の自分が変われた1つの方法【全5回】

五回目の投稿をさせていただき、ありがとうございます。 &...

みんなの体験談みんなの体験談
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不登校に関するブログを読む時に気をつけたい3つのこと【一ノ瀬健太さん】

何か問題が起きた時、誰かに相談するよりも、先にネットで検索する...

私の体験談私の体験談
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不登校の小学生の心理って？元不登校生が伝える3つの心理【一ノ瀬健太さん】

「不登校」という言葉を耳にして、身近な話題だと感じる方は少ない...

私の体験談私の体験談
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小学生の不登校の未来は暗い？29歳、元不登校生の今【全3回】

もし、自分の子どもが不登校になってしまったら、あなたは何を考え...

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