トピック | 心のオンライン相談ならReme（リミー）

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

コミュニケーション

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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

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「希死念慮って実際どんなものですか？」希死念慮経験者と精神科医で座談会

「死にたい。」と大切な人から打ち明けられたら、あ ...

特集・まとめ

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孤独な人生を楽しめる人・楽しめない人の3つの違いとは？精神保健福祉士が解説

ソロ充という言葉を聞いたことがありますか？ ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

コミュニケーション

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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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「できない＝怠け」と思っていた自分に若年性パーキンソン病が教えてくれたこと

難病情報センターによると、患者数が約10万人とも ...

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クローズ就労がバレてクビになった私が主治医に言われた2つのこと

【書いてくれた人】年代：50代 ...

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「私の障害について（疾病・障害について）」という書類は必要？必要ない？

ご自身の疾病・障害のこと、就活でどのように開示し ...

特集・まとめ

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生きるのが辛くて孤独…前向きになる3つの問いは？精神保健福祉士が解説

毎日、ストレスやしんどさを感じていると、生きてい ...

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【臨床心理士解説】子供が愛着障害かも？行動のチェックリスト・しかり方のコツは？

（質問）自分の子供が愛着障害かもしれません。子供 ...

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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」「やる気がない ...

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突然来る耐えられない眠気…特発性過眠症という難病を知っていますか？

仕事中に居眠りばかりする人を見て「怠けてる」と感 ...

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ネフローゼ症候群とフルタイム勤務の両立、そして人生を謳歌するための心がけ

病気と無縁でバリバリの体育会だった大学生の頃に、 ...

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心が痛くなるのはなぜ？メカニズム・5つの対処法を臨床心理士が解説

誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...

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【臨床心理士解説】HSS型HSP3つの特徴。原因は遺伝？恋愛・結婚の相性は？

外向的で新しいことへの好奇心が強い一方で、人の些 ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

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性格が悪い自覚…性格を直す3ステップ・2つの思考とは？臨床心理士が解説

「自分って性格悪いかも…」「○○な性格を直した方 ...

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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「他人のせいにする人生」にしないために。ネフローゼ症候群の私がひとり旅をした理由

「病気だから、自分の行動をセーブしなくちゃ」 ...

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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

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多発性硬化症で自暴自棄だった過去。絶望の世界を180度変えてくれた存在

病気とは無縁だった大学生の頃に突如襲ってきた「多 ...

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【アルコール依存症家族】子供への3つの影響と子供への伝え方のコツ【体験談】

父親（母親）が酒ばかり飲んでいては、子どもに悪い ...

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心配性で仕事が遅い…5つの改善法・向いてる仕事を精神保健福祉士が解説

「心配性で何度も何度も点検するので、時間がかかっ ...

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中学生のいじめ…親のOK対応とNG対応とは？臨床心理士が解説

「子供がいじめ被害にあったとき、親として上手く対 ...

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うつの転職、クローズで大丈夫？メリットやリスクは？精神保健福祉士が解説

転職をするときにうつ病を隠すか隠さないか迷いますよね。 ...

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WRAP（元気回復行動プラン）の5つの要素とは？やり方を7ステップで精神保健福祉士が解説

みなさんは、生活の中でどのような健康管理をされていますか？ ...

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治験ボランティアとは？安全性・メリット・留意点を精神科看護師が解説

「治験」という言葉を聞いたことはありますか？ ...

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怒りと上手に付き合うアンガーマネジメントって？5つの方法を臨床心理士が解説

怒りとの付き合い方は大変難しいものです。 ...

コミュニケーション

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休職が決断できた理由・休職中のお金・主治医から言われた過ごし方とは？

【書いてくれた人】年代：50代性別：男性双極性...

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好意の返報性とは？3つの例と効かない2つの原因を臨床心理士が解説

多くのビジネスシーンや、日常のちょっとした瞬間にも活用される「...

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精神障害者としての就職活動…良い会社と出会う3つのポイントとは？

精神障害を持つ方の中には転職を繰り返す人がいると思います。 ...

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うつでもできるメイクやお肌のお手入れのコツ！臨床化粧療法士®が解説

メンタルが不調の時、サインとして表れやすいのが身だしなみの乱れ...

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発達障害で仕事を辞めたいほど辛い…支援機関や相談先は？臨床心理士が解説

発達障害の特性と職場環境が合わない場合、その辛さは計り知れない...

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理解ある会社はあった。クローズ就労＆無断欠勤した私が会社に言われたこと

【書いてくれた人】年代：30歳性別：女性双極性...