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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

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【臨床心理士解説】愛着障害とは？5つの特徴って？分かりやすく解説

（質問）愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

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【臨床心理士解説】愛着障害・回避型の5つの特徴とは？口癖は、面倒・コスパ？

（質問）昔から親友と呼べる人がおらず、一人でいる ...

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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自分の殻を破るとは？名言3選から5つのポイントを臨床心理士が解説

「好きな人に気持ちを伝えたい」 「新しい仕 ...

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【臨床心理士が解説】自尊心を高める言葉8選！J.Y.Park、ピカソ、坂本龍馬…

「自尊心を高めてくれる言葉ってないかな…」 ...

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性格が変わり暗くなるのは病気？直る？前の自分に戻るには？臨床心理士が解説

「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...

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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

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自動思考が止まらない…コントロールする4つのコツとは？臨床心理士が解説

ネガティブな考えが次から次へと頭に浮かび、なかな ...

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理由なく気分が落ち込む…4つの原因と対処法とは？精神保健福祉士が解説

なんとなく気分が落ち込んでしまう日は誰にでもあり ...

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被害者が加害者に好意を抱く？ストックホルム症候群を臨床心理士が解説

凶悪犯罪や事件の被害者が加害者に対して好意を抱く ...

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認知行動療法を自分でやる7つの方法！ノート活用術を臨床心理士が解説

認知行動療法は、うつ病や不安障害など、幅広い疾患 ...

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引きこもり主婦とは？4つの要因・脱出する3つのポイントを保健師が解説

最近、「引きこもり主婦」の存在がクローズアップさ ...

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自己効力感を高める4つの要素と3つの方法とは？臨床心理士が解説

このところ、ビジネスシーンなどで「自己効力感」と ...

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恋愛の執着を捨てる方法4選！執着の心理とは？臨床心理士が解説

恋愛をすると、つい相手の行動が気になってしまった ...

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心が痛くなるのはなぜ？メカニズム・5つの対処法を臨床心理士が解説

誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...

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好きという感情がわからない原因は病気？3つの例で臨床心理士が解説

ある研究によると、15～24歳の未婚男性の8割が ...

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【臨床心理士解説】愛着障害・不安型の3つの特徴、根本にある欲求とは？

（質問）人間関係で常に漠然と不安や心配があり、愛 ...

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地域移行支援とは？対象・支援内容・費用・利用方法・事例を専門家が解説

地域移行支援とは？ 障害者施設に入所していたり ...

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自分が分からなくなる…自分を見つめ直す3つの方法とは？米国認定カウンセラーが解説

「あなたは、どんな人ですか？説明してください」 ...

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自尊心が低くプライドが高い人の生きづらさ、うつの危険信号とは？臨床心理士が解説

周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...

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不安で動悸がひどい…手軽にできる2つの対処法を心理相談員が解説

あなたは、不安や心配が強い時に、動悸がひどくなっ ...

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ナイトケア・ショートケアとは？対象・支援内容・費用・申請方法・事例を専門家が解説

ナイトケア・ショートケアとは 精神科病院を退院 ...

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自信をつける上で役立つ3つの心理学的観点とは？臨床心理士が解説

自信をつけると言っても何から始めればいいのか、どんなことをすれ...

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うつ5つの身体症状・顔の表情の変化・7つの気づき方を臨床心理士が解説

現在、日本では110万人以上の人がうつで悩んでいるといわれてい...

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認知の歪みの10項目とは？傾向と対策を事例で臨床心理士が解説

「嫌なことがあった時に、ネガティブな考えが次から次に浮かび、さ...

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緊張とはどんな状態？なぜ起きる？3つの対処法を臨床心理士が解説

人前で話す、就職活動の面接、誰かに大事なことを伝えるとき、新し...

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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にたい、この世から...

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出来るのに自信がない…自信がつく3つの言葉とコツを臨床心理士が解説

「出来るのに自信が持てない」「いまひとつ頼りない感覚がある」と...

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自分に自信がない5つの理由・克服するための方法5選を臨床心理士が解説

自分に自信が持てないと感じる人の中には、共通した考え方の癖や思...

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幸せが怖い3つの心理とは？克服する5つの方法は？精神保健福祉士が解説

「私、幸せになるのが怖いの…」こんな台詞をドラマで聞いたことは...

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幸せを感じる人が実践する11の習慣とは？精神保健福祉士が解説

あなたは毎日、幸せを感じていますか？ 「あー、今日も...

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自動思考が止まらない…コントロールする4つのコツとは？臨床心理士が解説

ネガティブな考えが次から次へと頭に浮かび、なかなか眠れない、仕...

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