トピック | 心のオンライン相談ならReme（リミー）

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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

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性格が変わり暗くなるのは病気？直る？前の自分に戻るには？臨床心理士が解説

「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

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【臨床心理士解説】愛着障害とは？5つの特徴って？分かりやすく解説

（質問）愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...

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恥を恐れない・恥を乗り越えるための6つの方法とは？臨床心理士が解説

私はカラオケが苦手です。音痴がどうかは別として、 ...

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【臨床心理士解説】愛着障害・回避型の5つの特徴とは？口癖は、面倒・コスパ？

（質問）昔から親友と呼べる人がおらず、一人でいる ...

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【うつ病・接し方】職場での意外な8つの禁句とは？臨床心理士が解説

職場の仲間が「うつ病」であると分かると、どのよう ...

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

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自分の殻を破るとは？名言3選から5つのポイントを臨床心理士が解説

「好きな人に気持ちを伝えたい」「新しい仕 ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

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被害者が加害者に好意を抱く？ストックホルム症候群を臨床心理士が解説

凶悪犯罪や事件の被害者が加害者に対して好意を抱く ...

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地域移行支援とは？対象・支援内容・費用・利用方法・事例を専門家が解説

地域移行支援とは？障害者施設に入所していたり ...

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大人の発達障害は職場で迷惑？3つの対応例と合理的配慮を精神保健福祉士が解説

職場の同僚や部下に発達障害の方がいたら、どのよう ...

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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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【臨床心理士解説】子供が愛着障害かも？行動のチェックリスト・しかり方のコツは？

（質問）自分の子供が愛着障害かもしれません。子供 ...

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「希死念慮って実際どんなものですか？」希死念慮経験者と精神科医で座談会

「死にたい。」と大切な人から打ち明けられたら、あ ...

特集・まとめ

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ネフローゼ症候群とフルタイム勤務の両立、そして人生を謳歌するための心がけ

病気と無縁でバリバリの体育会だった大学生の頃に、 ...

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子供のリストカット…親のNG対応と8つの声掛け例を臨床心理士が解説

もし子供がリストカットをしているのを発見したら、 ...

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【臨床心理士解説】ペットロス症候群かも？セルフチェックで見るべき6つの言動

ペットを失くしてから体調がすぐれなかったり、悲し ...

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中年の危機で離婚する夫婦の特徴と後悔しないための5つのポイントとは？

第二の思春期と呼ばれる “中年の危機” 。 ...

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言われて嬉しい言葉を伝えるには？6つのコツと13の声掛け例をご紹介

「言われて嬉しかった言葉って何？」と聞かれた時、あなたはどの言...

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人付き合いが苦手…人間関係が楽しくなる3つの心理学の法則とは？

なかなかうまく人と付き合えない、でも会社や学校には行かなければ...

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子供の褒め方が下手かも…ママさん看護師が簡単テクニックをご紹介

「子供を褒めて伸ばそう！」というアドバイスを一度は聞いたこと...

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育児を楽しむ5つのコツ！保健師さんが実践する簡単子育て術とは？

育児をしていると、自分のペースで行動できる時間がほとんどなく、...

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職場の人間関係に疲れた…改善するための7つの方法とは？心理相談員が解説

人間関係が職場の大きな悩み…なんて感じることってありますよね。...

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激務での抑うつが転機に。女性の「働く」をサポートするキャリアコンサルタント

今回のインタビューは、女性のキャリア形成を中心にサポートしてい...

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ワンオペ育児が限界…現状を打破するためには？キャリアコンサルタントが解説

仕事、家事、育児の全てを1人で担って「もう限界…」と感じること...

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つらい不登校の経験が完璧主義で上から目線だった私に与えてくれたもの

今回は、不登校の経験を通じて、子どもたちやその親御さんを支援す...

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新人看護師はストレスだらけ…すぐできるストレス解消法をベテラン看護師が解説

前回は、新人看護師の悩みを「良いストレス」にするために、できな...

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過呼吸発作の8つの症状・対処法の6ステップとは？臨床心理士が解説

今回は過呼吸発作についてです。過呼吸発作は、ストレスなどが原因...