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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

コミュニケーションコミュニケーション
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【事例5選】中学生の娘の反抗期がひどい…対処法を臨床心理士が解説

中学生の娘の反抗的な言動や態度にどう対応したらい ...

子育て・教育子育て・教育
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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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恋愛の執着を捨てる方法4選！執着の心理とは？臨床心理士が解説

恋愛をすると、つい相手の行動が気になってしまった ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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子供のリストカット…親のNG対応と8つの声掛け例を臨床心理士が解説

もし子供がリストカットをしているのを発見したら、 ...

子育て・教育子育て・教育
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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」 「やる気がない ...

PickUpインタビューPickUpインタビュー
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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

コミュニケーションコミュニケーション
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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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恥を恐れない・恥を乗り越えるための6つの方法とは？臨床心理士が解説

私はカラオケが苦手です。音痴がどうかは別として、 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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「希死念慮って実際どんなものですか？」希死念慮経験者と精神科医で座談会

「死にたい。」と大切な人から打ち明けられたら、あ ...

特集・まとめ特集・まとめ
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ネフローゼ症候群とフルタイム勤務の両立、そして人生を謳歌するための心がけ

病気と無縁でバリバリの体育会だった大学生の頃に、 ...

PickUpインタビューPickUpインタビュー
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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

子育て・教育子育て・教育
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被害者が加害者に好意を抱く？ストックホルム症候群を臨床心理士が解説

凶悪犯罪や事件の被害者が加害者に対して好意を抱く ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

子育て・教育子育て・教育
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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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希死念慮を薬以外で和らげる方法とは？心の専門家が解説

ふとした瞬間に「もう死んでしまいたい…」という考 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【臨床心理士解説】愛着障害・回避型の5つの特徴とは？口癖は、面倒・コスパ？

（質問）昔から親友と呼べる人がおらず、一人でいる ...

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【臨床心理士解説】ペットロスで急に涙が出たり毎日泣いてしまう状態から立ち直るには？

大切なペットを失くした悲しみを持ち続けることは誰 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【カウンセリングの効果】8つの疑問に論文を用いて臨床心理士に答えてもらいました

日本ではまだまだ敷居の高さを感じる心理カウンセリ ...

特集・まとめ特集・まとめ
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嫌いな人の対処！職場や飲み会での苦痛の解消策は？臨床心理士が解説

忘年会や新年会、歓送迎会といった会は、仕事から離 ...

仕事・ビジネス仕事・ビジネス
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【臨床心理士解説】愛着障害とは？5つの特徴って？分かりやすく解説

（質問）愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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自分の殻を破るとは？名言3選から5つのポイントを臨床心理士が解説

「好きな人に気持ちを伝えたい」 「新しい仕 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【臨床心理士ワンポイント解説】適応障害で休職中の過ごし方について

適応障害で休職中…。ついやってしまいがちだけど避けたいこと、頭...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【HSP】「音に敏感・音が怖い」「人間不信・人と会うと疲れる」対処法を臨床心理士が解説

「音に敏感、音が怖い」「人間不信、人と会うと疲れる」などと感じ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【HSPあるある】疲れやすい、疲れが取れない、疲れて動けない…五感別ケアを臨床心理士が解説

HSPの人は、人よりも多くの刺激を受けやすいため、非常に疲れや...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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HSCで癇癪持ち…親子で話し合う5つのポイントと2つの対処法を臨床心理士が解説

子どもが癇癪持ちで親としてどのように接してよいか悩んでいません...

子育て・教育子育て・教育
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HSCで不安が強い…わがままで手が負えない…親の対応方法・注意点を臨床心理士が解説

子どもの不安感が人一倍強かったり、手に負えないほどのわがままさ...

子育て・教育子育て・教育
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【臨床心理士解説】心理的ウェルビーイングとは？②環境統制力・人生の目的・人格的成長

「ウェルビーイング」という言葉は、1946年の世界保健機関憲章...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【臨床心理士解説】心理的ウェルビーイングとは？①自己受容・積極的な他者関係・自律性

人間の豊かな生活を表す概念を示す「ウェルビーイング」。 ...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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HSPで仕事が遅い、仕事で疲れやすい、仕事が怖い…HSP必見の仕事術を臨床心理士が解説

HSPかも…と自覚がある人の中には「仕事が遅い」「仕事で疲れや...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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HSPで職場環境に馴染めない…人間関係に疲れる…職場のライフハックを臨床心理士が解説

転職するたびに「職場環境に馴染めない」と感じたり、人間関係に疲...

メンタルヘルスメンタルヘルス
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【オンラインカウンセリング】効果や活用ポイントを臨床心理士に教えてもらいました

コロナ禍でカウンセリングはどうなってるんだろう？ &nb...

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