トピック | 心のオンライン相談ならReme（リミー）

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うつ病の接し方として「ほっとく」はアリ？OK・NGケースを臨床心理士が解説

うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...

コミュニケーション

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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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「希死念慮って実際どんなものですか？」希死念慮経験者と精神科医で座談会

「死にたい。」と大切な人から打ち明けられたら、あ ...

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孤独な人生を楽しめる人・楽しめない人の3つの違いとは？精神保健福祉士が解説

ソロ充という言葉を聞いたことがありますか？ ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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恋愛の執着を捨てる方法4選！執着の心理とは？臨床心理士が解説

恋愛をすると、つい相手の行動が気になってしまった ...

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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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「できない＝怠け」と思っていた自分に若年性パーキンソン病が教えてくれたこと

難病情報センターによると、患者数が約10万人とも ...

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精神科の入院基準とは？状況別入院パターンについて心理相談員が解説

時々、ニュースなどで聞く「措置入院」。そもそも精 ...

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クローズ就労がバレてクビになった私が主治医に言われた2つのこと

【書いてくれた人】年代：50代 ...

みんなの体験談

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「他人のせいにする人生」にしないために。ネフローゼ症候群の私がひとり旅をした理由

「病気だから、自分の行動をセーブしなくちゃ」 ...

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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」「やる気がない ...

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「私の障害について（疾病・障害について）」という書類は必要？必要ない？

ご自身の疾病・障害のこと、就活でどのように開示し ...

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人間嫌いは自分も嫌い？心理・原因・克服方法とは？臨床心理士が解説

日々の生活を送っていく上で、避けて通れないのが「 ...

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生きるのが辛くて孤独…前向きになる3つの問いは？精神保健福祉士が解説

毎日、ストレスやしんどさを感じていると、生きてい ...

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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

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突然来る耐えられない眠気…特発性過眠症という難病を知っていますか？

仕事中に居眠りばかりする人を見て「怠けてる」と感 ...

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ネフローゼ症候群とフルタイム勤務の両立、そして人生を謳歌するための心がけ

病気と無縁でバリバリの体育会だった大学生の頃に、 ...

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心が痛くなるのはなぜ？メカニズム・5つの対処法を臨床心理士が解説

誰しも一度は「心が痛い」という言葉を耳にしたり、 ...

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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【臨床心理士解説】子供が愛着障害かも？行動のチェックリスト・しかり方のコツは？

（質問）自分の子供が愛着障害かもしれません。子供 ...

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【臨床心理士解説】HSS型HSP3つの特徴。原因は遺伝？恋愛・結婚の相性は？

外向的で新しいことへの好奇心が強い一方で、人の些 ...

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反抗期の中学生にとっての父親の3つの役割、関わり方とは？臨床心理士が解説

頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...

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妻が育児で情緒不安定に…限界かも…夫はどうすれば？子育て中の臨床心理士が解説

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士 ...

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【アルコール依存症家族】子供への3つの影響と子供への伝え方のコツ【体験談】

父親（母親）が酒ばかり飲んでいては、子どもに悪い ...

みんなの体験談

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

コミュニケーション

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【臨床心理士解説】アダルトチルドレンで仕事が続かない理由や事例、向いてる仕事は？

（質問）自分の意見を抑えて回りに合わせてしまいが ...

仕事・ビジネス

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うつ病は治る？治らない？初期症状・原因・再発防止・接し方【専門家まとめ】

うつ病のイライラや疲労感に悩み、ひどい時は「死に ...

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【臨床心理士ワンポイント解説】適応障害で休職中の過ごし方について

適応障害で休職中…。ついやってしまいがちだけど避けたいこと、頭...

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【HSP】「音に敏感・音が怖い」「人間不信・人と会うと疲れる」対処法を臨床心理士が解説

「音に敏感、音が怖い」「人間不信、人と会うと疲れる」などと感じ...

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【HSPあるある】疲れやすい、疲れが取れない、疲れて動けない…五感別ケアを臨床心理士が解説

HSPの人は、人よりも多くの刺激を受けやすいため、非常に疲れや...

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HSCで癇癪持ち…親子で話し合う5つのポイントと2つの対処法を臨床心理士が解説

子どもが癇癪持ちで親としてどのように接してよいか悩んでいません...

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HSCで不安が強い…わがままで手が負えない…親の対応方法・注意点を臨床心理士が解説

子どもの不安感が人一倍強かったり、手に負えないほどのわがままさ...

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【臨床心理士解説】心理的ウェルビーイングとは？②環境統制力・人生の目的・人格的成長

「ウェルビーイング」という言葉は、1946年の世界保健機関憲章...

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【臨床心理士解説】心理的ウェルビーイングとは？①自己受容・積極的な他者関係・自律性

人間の豊かな生活を表す概念を示す「ウェルビーイング」。 ...

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HSPで仕事が遅い、仕事で疲れやすい、仕事が怖い…HSP必見の仕事術を臨床心理士が解説

HSPかも…と自覚がある人の中には「仕事が遅い」「仕事で疲れや...

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HSPで職場環境に馴染めない…人間関係に疲れる…職場のライフハックを臨床心理士が解説

転職するたびに「職場環境に馴染めない」と感じたり、人間関係に疲...

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【オンラインカウンセリング】効果や活用ポイントを臨床心理士に教えてもらいました

コロナ禍でカウンセリングはどうなってるんだろう？ &nb...