トピック | 心のオンライン相談ならReme（リミー）

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【事例5選】中学生の娘の反抗期がひどい…対処法を臨床心理士が解説

中学生の娘の反抗的な言動や態度にどう対応したらい ...

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【臨床心理士解説】愛着障害の恐れ・回避型の3つの特徴とは？原因は親子関係？

（質問）愛着障害の「恐れ・回避型」というのはどの ...

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心が狭くて自己嫌悪…自分を変える4つの方法とは？臨床心理士が解説

自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...

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嫌いな人がいないっておかしい？3つの心理を臨床心理士が解説

人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...

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恥を恐れない・恥を乗り越えるための6つの方法とは？臨床心理士が解説

私はカラオケが苦手です。音痴がどうかは別として、 ...

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子供のリストカット…親のNG対応と8つの声掛け例を臨床心理士が解説

もし子供がリストカットをしているのを発見したら、 ...

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自分が嫌い…気持ち悪い…と感じる心理・3つの克服法を臨床心理士が解説

「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...

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嬉しい、楽しい感情がない原因はストレス？精神保健福祉士が解説

最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか？ ...

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嫌いな人の対処！職場や飲み会での苦痛の解消策は？臨床心理士が解説

忘年会や新年会、歓送迎会といった会は、仕事から離 ...

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死にたい心理は異常？注意したい3つの「死にたい」を臨床心理士が解説

現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...

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【中学生】いじめられやすい3つのタイプと対策とは？臨床心理士が解説

もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...

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自己肯定感を高めるには？手軽な方法10選を臨床心理士が解説

「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...

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【臨床心理士解説】愛着障害とは？5つの特徴って？分かりやすく解説

（質問）愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...

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希死念慮が子どもの頃から続く…知っておきたい3つのこととは？

子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...

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自分の殻を破るとは？名言3選から5つのポイントを臨床心理士が解説

「好きな人に気持ちを伝えたい」「新しい仕 ...

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「希死念慮って実際どんなものですか？」希死念慮経験者と精神科医で座談会

「死にたい。」と大切な人から打ち明けられたら、あ ...

特集・まとめ

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クローズ就労がバレてクビになった私が主治医に言われた2つのこと

【書いてくれた人】年代：50代 ...

みんなの体験談

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心の支えがないときの自分との4つの向き合い方とは？臨床心理士が解説

「心の支えは何ですか？」と聞かれたら、あなたなら ...

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【臨床心理士解説】HSS型HSP3つの特徴。原因は遺伝？恋愛・結婚の相性は？

外向的で新しいことへの好奇心が強い一方で、人の些 ...

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自信がないけどプライドが高い人の特徴や3つの対処法を臨床心理士が解説

あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...

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WRAP（元気回復行動プラン）の5つの要素とは？やり方を7ステップで精神保健福祉士が解説

みなさんは、生活の中でどのような健康管理をされて ...

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地域移行支援とは？対象・支援内容・費用・利用方法・事例を専門家が解説

地域移行支援とは？障害者施設に入所していたり ...

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幸せなのに辛い、孤独、死にたい…対処法を精神保健福祉士が解説

「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...

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【うつ病の接し方】恋人や友人へのメール…3つの注意点とは？臨床心理士が解説

うつ病の恋人や友人で「うつ病かな？」と気にかかる ...

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恋愛の執着を捨てる方法4選！執着の心理とは？臨床心理士が解説

恋愛をすると、つい相手の行動が気になってしまった ...

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「精神疾患を理解しない人はいる」うつ病を4度経験した精神科院長が伝えたいこと

「精神疾患なんて甘えだろ」「やる気がない ...

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いじめの経験で自尊心が低い…心を回復させる3ステップとは？臨床心理士が解説

いじめの経験から低くなってしまった自尊心を回復さ ...

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妻が育児で情緒不安定に…限界かも…夫はどうすれば？子育て中の臨床心理士が解説

【このコラムは実際に子育て中のママさん臨床心理士 ...

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【アルコール依存症家族】見捨てる前に活用したい相談先・支援先6選【体験談】

「こんなこと誰にも相談できない…。」 &n ...

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不登校の親の相談先は？仕事は辞める？続ける？事例で臨床心理士が解説

お子さんが学校を休んだしまったとき、「誰に相談したら良いんだろ...

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ロールモデルがいない…ロールモデルの効果・重要性・見つけ方を解説

人は何かを学ぶとき、「お手本」を見つけそれに倣って知識・技術を...

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瞑想は寝る前に！やり方5ステップとおすすめ音楽を臨床心理士が解説

瞑想の本などを読むと、「継続が大切」「継続しないと効果がない」...

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コンプレックスが克服できない3つの心理と対策とは？臨床心理士が解説

見た目に自身がない、運動が苦手、人と会話をするのが苦手…。 ...

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【中学生の反抗期】声かけ・対応例5選！無視はOK？臨床心理士が解説

子供が反抗期を迎えるのは、大事なことだとは理解しつつも、いつも...

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部下が優秀で怖い…は卒業！部下との信頼関係構築5つのポイントとは？

非の打ち所がない優秀な部下が、上司である自分の元で活躍していた...

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【恋愛の罪悪感】3つの心理・親の影響・5つの消す方法を臨床心理士が解説

幸せなはずの恋愛なのに、なぜ罪悪感を抱くのだろう…？私...

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上司に嫌われている気がする…7のサインと対処法とは？産業カウンセラーが解説

休み明けで気分が乗らず憂鬱になっているあなた。 &nbs...

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コンプレックス克服方法で大切な5つの心理学視点とは？臨床心理士が解説

自分には価値がない…批判的な言葉に過敏…完璧主義… &n...

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仕事で褒める3つの効果！自分を褒める効果や方法は？心理学研究から解説

「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば人は動...